成功考研秘诀:自我激励 释放潜能
演讲大师齐格勒曾经讲到,世界上牵引力最大的火车头停在铁轨上,为了防滑,只需在它的8个驱动轮前面塞一块1英寸见方的木块,这个庞然大物就无法动弹。然而,一旦这个巨型火车头开始启动,这小小的木块就再也挡不住它了;当它的时速达到100英里时,一堵5英尺厚的钢筋混凝土墙也能轻而易举被它撞穿。从一块小木块令其无法动弹,到能撞穿一堵钢筋水泥墙,火车头威力变得如此巨大,原因不是别的,就是因为火车头的潜力已经被挖掘出来了。而潜能之所以被挖掘出来,在于它受到了激励,打开了潜能释放的阀门。
每个人都有巨大的潜能,然而这潜能却往往惨遭埋没,因为释放潜能的阀门没有激励,无法开启。一句话、一件事、一个灵感、一次邂逅……都可以成为释放潜能的钥匙。
然而,如果我们要想主宰自己的命运,我们就不能完全寄希望于来自外界的激励,而必须学会自我激励,自己开启内在潜能的阀门。这在考研过程中尤为重要,考研往往是孤独的,往往很难获得来自朋友亲人等外界的激励,因此需要我们把自我激励化为生活的一部分,不断激发自己的信心,沉着冷静地扎实前行!
以下给出两点自我激励的建议供大家借鉴:
(一)“立足现实,果敢决断,迅速行动,无所畏惧,勇往直前”
反反复复地在内心默念这句话,激励自己克服考研中的困难。
“立足现实”就是不能空想美好的结果,必须看到现实的残酷,务必一切从现实出发制定时间规划;踏踏实实,兢兢业业,静下心来备考。
“果敢决断”是指综合权衡,迅速决策,不要患得患失,迟疑不决。在时间规划方面应该清楚哪个时间段应该做什么,哪门课的复习还需加强等。还要严于律已,果断舍弃不该做的事情。至于“迅速行动”,则是与“果敢决断”联系在一起的,“果敢决断”以后就应该迅速行动了。
“无所畏惧”是指不怕困难,不怕挫折,不怕风险,勇于挑战极限,以宽广的胸襟坦然应对一切变数。无所畏惧了,就能勇往直前,耐住寂寞,沉住气,坚持不懈,专注于备考,直到考研结束为止。
(二)“信心决不动摇,努力决不松懈,策略决不疏忽”
这三个“决不”可谓是考研路上最强大的精神动力之一。第一个“决不”是在信念上坚如磐石,“任尔东西南北风,咬住青山不放松”;第二个“决不”是在行动上勇往直前,“努力才是硬道理”,空有信心必然心虚,只有扎实苦干,才是成功的捷径;第三个“决不”是在考虑问题时决不轻敌,正所谓“战略上藐视,战术上重视”,力求认认真真做好考研复习的每一件事情。
“信心决不动摇”是指不管前途如何,不管现在复习得怎样,都决不能失去信心,决不允许有悲观情绪,决不允许叹息、恐慌。只有坚定信心、稳住情绪、强化心理素质,才能更有效地复习,才能保证各项工作按计划进行,才有可能最终达到目标。
“努力决不松懈”是指光有信心还不行,没有努力做支撑的信心是欺骗自己,是盲目的信心,因此务必要坚持不懈,努力拼搏,绝不允许放松自己,更不允许放纵自己,自暴自弃。
“策略决不疏忽”则是指光有努力还不够,只有方法正确,努力才是有价值的。策略方面还应特别注意饮食和睡眠及休憩。
考研过程会有很多意外,会有很多的意想不到的打击,比如课程设计,专业实习,感冒发烧等;或者在考试时填错答题卡,数学答题时遇到拦路虎,复试面试时遇到自己从没有接触过的知识点……这个时候,如果我们能够不断激励自己“信心决不动摇,努力绝不松懈,策略绝不疏忽”,决不放弃信念,决不放弃努力,决不放弃寻求出路,那么往往会看到柳暗花明的效果!
总之,自我激励的东西因人而异,大家可以选择最能激励自己的一句话、一段名言、一个目标、一个理想等,以此来不断激励自己,激发潜能。还可以借鉴本章结尾处的案例部分,找到激励自己勇往直前的方法。
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