战鼓敲响,储备能量才是王道!
当你频频拿起手机,去微博和朋友圈里寻找放松和寄托时,有没有想过,撑起你的考研结果的,不是手机里的流量,而是身体里的能量!无论如何,对于你来说,当前最重要的,是冲刺阶段的备考能量不缩水、不清零!
1.火力全开,精神能量不缩水
考研能量有两种,一种是精神上的,一种是体力上的,我们首先要保证的是精神能量不缩水。考研应当是一场没有保留的奋斗之旅,之前的所有努力都是为了最后的考场致胜,因此,考试当前,更加应该毫无保留地投入全身心精力。
古语云:一鼓作气,再而衰,三而竭。任何事情,只要鼓起了勇气去做,就不要给自己后悔退缩的理由。困难不算什么,失败也不是当前你应该考虑的事,当前你最应该做的,就是抱着必胜的信念,冲刺到底。
既然已经坚持到这个时候,付出了那么多辛苦和汗水,无论如何,是骡子是马,都要到考场上去遛遛。因此,从现在开始,开足马力,向着最后的目标冲刺吧,只有信念坚定的人才有资格笑到最后!
2.规律作息,身体能量不清零
除了精神上的一鼓作气,行军打仗还需要充沛的体力做支撑。我们在考研前期一直强调睡眠和作息的重要性,到了后期,这个问题更加不容忽视。平时的复习固然重要,考场上的发挥却更为关键,如果没有良好的体力和状态,很难决胜考场。
冲刺当前,有的小伙伴会给自己加压,起早贪黑,熬夜复习,希望能临时抱一下佛脚;有的则提前放松下来,美其名曰休养生息、积攒体力。
殊不知,这些做法都是不可取的,考试当前,最重要的保证状态的稳定性,按平时已经适应了的节奏复习就好,过度紧张或过度放松都有可能打乱原有的复习节奏,造成生物钟紊乱,备考能量又怎能保证呢?
综上所述,冲刺当前,最重要的就是保证高昂的精神斗志,和按部就班的作息规律,如此才能做到能量不缩水、不清零,决胜考场!查字典考研祝愿所有考研的小伙伴考取一个好成绩!
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