2017考研:寒潮来袭,快点
连续几日的低温,让大半个中国都处于速冻模式中,面对如此低温,北方的孩子们其实还好,毕竟都已经习惯了,而且屋子里面有暖气;但是苦了没有暖气的南方朋友。国家气候中心极端事件监测显示:1月22日--24日,受强冷空气过程影响,全国有346站发生极端低温事件,覆盖我国大部分地区,涉及北京、内蒙古等28省(市、区),24县(市)日最低气温跌破历史极值。面对如此傲娇的天气,2017考研人不能坐以待毙,不要让自己冻起来,我们应该动起来,来驱散寒意。
运动热身,动起来
一般天气寒冷,大多数人就会选择宅在家里。其实,越是寒冷,我们就应该多多运动,因为运动是驱除寒冷的最好办法,不仅促进血液循环,还可增强抗病能力,减少疾病的发生。同学们在冬季进行健身运动时,如果是在室外要注意保暖,要多穿些衣服,衣服要轻软,不能过紧;而且在运动前要注意一定要做足热身活动,让全身的手脚、关节进行充分的活动,让呼吸逐渐加快,达到身体稍微发热的状态。如果你选择跑步来进行运动,那么跑步的时候不要开口呼吸,尽量用鼻呼吸,冬季气候寒冷,用嘴呼吸会使冷空气直接刺激咽喉,引起上呼吸道感染及咳嗽。并且在跑步的时候保持中匀速的状态,跑步路程不要过长,几公里就已经足够了,不要搞突击一次跑得太多,锻炼身体贵在坚持,不能一口吃个胖子。
学习动脑,动起来
在这种寒冷的日子里,同学们难免会产生一种惰性,不想学习,只想在床上赖着不动。这种时刻就是考验我们意志的时候,也是拉开学习差距的时候,越是在别人不想学习的时候你就越要抓住这个空隙,让自己在这个节骨眼上来超越对手。我们要根据自己的复习计划来进行有效的复习工作,不能因为一些外界环境影响自己的复习计划,三天打鱼两天晒网,那样你的学习效率是不会高的,只会耽误时间。计划既然制定了,就要按部就班的实施下去,不然当初你制定这个计划的意义何在?
考研这段漫长的路,我们注定要经历春夏秋冬,度过严寒酷暑,不管外界的环境是怎样的,我们都要时刻保持着一颗坚定的心,鼓足干劲,成功就在不远处。加油!2017考研人。
【2017考研:寒潮来袭,快点】相关文章:
- 2017-01-13【备考指导】2018考研开启,三跨考生备战必备攻略
- 2017-01-13【备考指导】2018年考研10大常识新手必备
- 2017-01-10【备考指导】2018考研初试的一些细节常识分析
- 2016-12-23【备考指导】2017考研考试前需要特别注意的事项
- 2016-12-20【备考指导】2017考研初试: 如何有效提高卷面分
- 2016-12-20【备考指导】2018考研:现阶段复习科目及要点
网友关注
- 【备考指导】2018年浙江大学0853城市规划专业方向考研复试分数线
- 【备考指导】2018年浙江大学100201内科学专业皮肤病与性学病方向考研复试分数线
- 【备考指导】2018年浙江大学090202蔬菜学专业方向考研复试分数线
- 【备考指导】2018年浙江大学070703海洋生物学专业方向考研复试分数线
- 【备考指导】2018年浙江大学071001植物学专业方向考研复试分数线
- 【备考指导】2018年浙江大学081269数字化艺术与设计专业方向考研复试分数线
- 【备考指导】2018年浙江大学085237工业设计工程专业方向考研复试分数线
- 【备考指导】2018年浙江大学081402结构工程专业方向考研复试分数线
精品推荐
- 2021考研管综逻辑300道推理题及答案(21)
- 2020考研管理类联考综合全国硕士研究生考试试题及答案(网友版)
- 2020考研管综逻辑演绎推理类型试题及答案解析(查字典考研网版)
- 2020考研管综逻辑分析推理类型试题及答案解析(查字典考研网版)
- 2020考研管综初等数学算术部分试题解析及往年对比
- 2020考研管综初数条件充分性判断部分试题答案及解析(查字典考研网版)
- 2020考研管理类联考初数问题求解部分试题答案及解析(查字典考研网版)
- 2020考研管综初等数学数据分析部分试题解析及往年对比
- 2020考研管综初等数学平面图形部分试题解析及往年对比
- 2020考研管综初等数学空间几何体部分试题解析及往年对比