21考研:抵制手机诱惑的四种方式！收藏！

　　摘要：手机作为我们考研路上亦敌亦友的存在，总是让我们爱恨交加。明明大把时间浪费在玩手机上，但许多资料又离不开它，无法割舍，这个问题让无数学子不禁蹙眉怅然。考研期间如何抵制手机的诱惑呢？今天我们就来盘点一下，如何对待手机这位磨人的小妖精吧。

　　1、老年机派

　　这一派可以说是有最多拥护者了。不少考研er都推荐老年机，价格便宜、超长待机、热销淘宝，风靡万千学子，可以让你不刷微信、不刷微博、远离游戏，从此根正苗红、戒除网瘾！这可谓初高中生和考研人的良师益友！

　　可能有同学担心这样会不会影响别人有事联系自己？微信、微博给自己发消息看不到怎么办？

　　放心，一般有紧急或重要的事情都会电话联系。我们可以在社交软件上和同学、朋友提前说一声。而且，绝大绝大多数情况是：根本没人联系你~~

　　2、卸载软件派

　　朋友，你手机界面是否有个命名为游戏或Game的文件夹？亦或是各大小说阅读器、短视频APP？它们是时候该进入回收站了。仅保留维持我们日常生活必需的软件，让手机清清爽爽陪伴我们前往图书馆。

　　身为一名一心向学的考生，如果不想受花花世界的干扰，想要减少看手机的时间，亲亲这边建议把手机里游戏和视频软件都卸载了哦。删掉所有和娱乐有关的软件，只留看考研课程的软件。

　　3、锁机派件派

　　有不少手机自带学生模式、青少年模式或省电模式，可以设置能够开启的软件和强制限制使用的时间，可以帮助监督自制力不足的我们，亲测值得信赖。

　　其中「番茄todo」和「forest种树」最受大家喜爱，界面简洁，没有过多花哨的设计，有助于高效时间管理，提高学习效率。番茄todo还可以找个研友建立自习室，约定好最低学习时间，每次看到对面显示专注中，我们也就没有继续玩手机的勇气了。

　　还有推荐「不做手机控」的APP，占内存比较小，大家可以试试哦。

　　4、远离手机派

　　有不少同学，苦于缺乏自制力，又有不抛弃不放弃的精神。老年机的贪吃蛇都可以玩上一下午，卸载的软件第二天就重新装回来。这时，智慧的大学生们灵机一动，开创了远离手机的办法。

　　大致分为三类：1、放在自习室外面柜子里锁上或装进书包里；2、另一类是放在别人那里；3、手机关机、切断网络、或不带手机。

　　无论是物理隔离，还是依靠人为屏障，都是强制性让自己接触不到来自手机的诱惑。为什么要让自己暴露在手机的诱惑之下呢？直接杜绝一切可能诱惑源，才最省事！

　　虽然说了四种抑制玩手机的方法，但还是想说，手机的诱惑并不可怕，关键是我们要正确面对它。手机这么好的东西，为什么一定要抵制呢？！

　　无论是手机、还是电脑，还是其他任何诱惑我们的东西，没必要/也不可能完全杜绝他们，而是学会与这些通讯产品达成一个和解。它们虽然充满诱惑，但也能帮助我们获取最新的资讯。

　　而且过度压抑之后，最后就像减肥一样反弹得更厉害：没吃饱哪有力气减肥？！

　　每个人自身的情况，抵制诱惑的方法也不同，找到自己与手机这类产品和谐相处的方式。禁不住诱惑，本质也是自身的懈怠。当坚持不下去的时候，可以想想自己不愿放弃的梦想，想想自己目标读研的学校，回归最初备战考研的那份决心。写一些激励自己的纸条贴在经常看到的地方，时时刻刻提醒自己抵制诱惑、战胜懈怠！

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